การศึกษาแสดงให้เห็นความเชื่อมโยงระหว่างการงีบหลับบ่อยๆ กับความดันโลหิตสูง

การงีบหลับกลางวันบ่อยหรือปกติในผู้ใหญ่มีความสัมพันธ์กับความเสี่ยงสูงขึ้น 12% ในการพัฒนาความดันโลหิตสูง และความเสี่ยงสูง 24% ที่จะเป็นโรคหลอดเลือดสมอง เมื่อเทียบกับการไม่เคยงีบหลับ ผู้เชี่ยวชาญกล่าวว่าการงีบหลับแม้จะไม่ดีต่อสุขภาพ แต่อาจเป็นสัญญาณของคุณภาพการนอนที่ไม่ดี เปอร์เซ็นต์ของผู้นอนงีบหลับบ่อยเป็นผู้ชาย มีระดับการศึกษาและรายได้ต่ำกว่า และรายงานการสูบบุหรี่ ดื่มเหล้าทุกวัน นอนไม่หลับ นอนกรน และเป็นคนกลางคืน เมื่อเทียบกับคนที่รายงานว่างีบหลับเป็นบางครั้งหรือไม่เคยเลย ผลการสุ่มของ Mendelian แสดงให้เห็นว่าหากความถี่ในการงีบหลับเพิ่มขึ้น 1 ประเภท (จากไม่เคยเป็นบางครั้งหรือบางครั้งเป็นปกติ) ความเสี่ยงต่อความดันโลหิตสูงจะเพิ่มขึ้น 40% นักวิจัยในประเทศจีนตรวจสอบว่าการงีบหลับบ่อยอาจเป็นปัจจัยเสี่ยงที่เป็นสาเหตุของโรคความดันโลหิตสูงและ/หรือโรคหลอดเลือดสมองหรือไม่ พฤติกรรมที่ไม่ดี

นี่เป็นการศึกษาครั้งแรกที่ใช้ทั้งการวิเคราะห์เชิงสังเกตของผู้เข้าร่วมเป็นระยะเวลานานและการสุ่มแบบ Mendelian ซึ่งเป็นการตรวจสอบความเสี่ยงทางพันธุกรรมเพื่อตรวจสอบว่าการงีบหลับบ่อยเกี่ยวข้องกับความดันโลหิตสูงและโรคหลอดเลือดสมองตีบหรือไม่ E Wang, Ph.D., MD, ศาสตราจารย์และหัวหน้าภาควิชาวิสัญญีวิทยาของ Xiangya Hospital Central South University กล่าวว่า "ผลลัพธ์เหล่านี้น่าสนใจเป็นพิเศษเนื่องจากผู้คนหลายล้านคนอาจเพลิดเพลินกับการงีบหลับเป็นประจำหรือแม้แต่ทุกวัน" ผู้เขียนที่เกี่ยวข้องของการศึกษา